<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>مطبخ أم ريان </title>
	<atom:link href="http://afafzo.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://afafzo.wordpress.com</link>
	<description>Just another WordPress.com weblog</description>
	<lastBuildDate>Fri, 19 Jun 2009 04:35:06 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='afafzo.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://s2.wp.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>مطبخ أم ريان </title>
		<link>http://afafzo.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://afafzo.wordpress.com/osd.xml" title="مطبخ أم ريان " />
	<atom:link rel='hub' href='http://afafzo.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title>زهرات القرنبيط</title>
		<link>http://afafzo.wordpress.com/2009/06/19/%d8%b2%d9%87%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d8%a8%d9%8a%d8%b7/</link>
		<comments>http://afafzo.wordpress.com/2009/06/19/%d8%b2%d9%87%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d8%a8%d9%8a%d8%b7/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Jun 2009 04:34:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>afafzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[أطباق رئيسية]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://afafzo.wordpress.com/?p=19</guid>
		<description><![CDATA[زهرات القرنبيط المكونات : رأس قرنبيط 1بصل مفروم باقة بقدونس صغيرة دجاجة 4بيض 6 ملاعق حليب 3 ملاعق طحين(فرينه) ملح+فلفل أسود+عود قرفة +ورق لورا(رند) التحضير: نغلي زهرات القرنبيط في ماء مع الملح و ورق رند و عند النضج نصفيها من الماء و نحضر عجينة القلي ****بيض طحين حليب ملح و شوية بقدونس**** و نغمس الزهرات [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=afafzo.wordpress.com&amp;blog=8237534&amp;post=19&amp;subd=afafzo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>زهرات القرنبيط<br />
<img src="http://www.mozhelah.com/vb/uploaded/13887_1245314324.jpg" alt="" /></p>
<p>المكونات :<br />
رأس قرنبيط<br />
1بصل مفروم<br />
باقة بقدونس صغيرة<br />
دجاجة<br />
4بيض<br />
6 ملاعق حليب<br />
3 ملاعق طحين(فرينه)<br />
ملح+فلفل أسود+عود قرفة +ورق لورا(رند)</p>
<p>التحضير:<br />
نغلي زهرات القرنبيط في ماء مع الملح و ورق رند و عند النضج نصفيها من الماء و نحضر عجينة القلي ****بيض طحين حليب ملح و شوية بقدونس****<br />
و نغمس الزهرات في العجينة السائلة ثم نقليها في زيت غزير و نقطرها من الزيت و نقدمها في صحن<br />
<img src="http://www.mozhelah.com/vb/uploaded/13887_1245314289.jpg" alt="" /><br />
أما لصلصة فنحمر البصل مع الزيت و نضيف الدجاج و فلفل الأسود و القرفة و الرند ثم نمرق بالماء و عند نضج الدجاج نسقي الزهرات بالصوص و نزين بالبقدونس<br />
و صحة و عافية<br />
<img src="http://www.mozhelah.com/vb/uploaded/13887_1245314237.jpg" alt="" /></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/afafzo.wordpress.com/19/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/afafzo.wordpress.com/19/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/afafzo.wordpress.com/19/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/afafzo.wordpress.com/19/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/afafzo.wordpress.com/19/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/afafzo.wordpress.com/19/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/afafzo.wordpress.com/19/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/afafzo.wordpress.com/19/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/afafzo.wordpress.com/19/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/afafzo.wordpress.com/19/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/afafzo.wordpress.com/19/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/afafzo.wordpress.com/19/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/afafzo.wordpress.com/19/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/afafzo.wordpress.com/19/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=afafzo.wordpress.com&amp;blog=8237534&amp;post=19&amp;subd=afafzo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://afafzo.wordpress.com/2009/06/19/%d8%b2%d9%87%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d8%a8%d9%8a%d8%b7/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/ffdcaf0caffcff802e234d4a07eb71a4?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">afafzo</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://www.mozhelah.com/vb/uploaded/13887_1245314324.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://www.mozhelah.com/vb/uploaded/13887_1245314289.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://www.mozhelah.com/vb/uploaded/13887_1245314237.jpg" medium="image" />
	</item>
		<item>
		<title>كبسة على طريقتي الخاصة</title>
		<link>http://afafzo.wordpress.com/2009/06/19/%d9%83%d8%a8%d8%b3%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%aa%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7%d8%b5%d8%a9/</link>
		<comments>http://afafzo.wordpress.com/2009/06/19/%d9%83%d8%a8%d8%b3%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%aa%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7%d8%b5%d8%a9/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Jun 2009 04:06:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>afafzo</dc:creator>
				<category><![CDATA[أطباق رئيسية]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://afafzo.wordpress.com/?p=10</guid>
		<description><![CDATA[المكونات: 1 بصلة مفرومة 1 ثوم مدقوق 3 طماطم مفرومة 4 ملاعق زيت بهارات عود قرفة 3 ورق رند(لورا) كمون كصبرة بودر 1 كغ لحم أو دجاج 2 كوب أرز بسمتي ماء + مرق ماجي ملح+فلفل أسود التحضير: نغلي اللحم مع ماء مدة 5 د نحمص البصل مع الزيت ثم نضيف كل المقادير و عندما [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=afafzo.wordpress.com&amp;blog=8237534&amp;post=10&amp;subd=afafzo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.mozhelah.com/vb/uploaded/13887_1245314513.jpg" alt="" /></p>
<p>المكونات:</p>
<p>1 بصلة مفرومة<br />
1  ثوم مدقوق<br />
3 طماطم مفرومة<br />
4 ملاعق زيت<br />
بهارات<br />
عود قرفة<br />
3 ورق رند(لورا)<br />
كمون<br />
كصبرة بودر<br />
1 كغ لحم أو دجاج<br />
2 كوب أرز بسمتي<br />
ماء + مرق ماجي<br />
ملح+فلفل أسود</p>
<p>التحضير:</p>
<p>نغلي اللحم مع ماء مدة 5 د<br />
نحمص البصل مع الزيت ثم نضيف كل المقادير و عندما تتسبك نضيف الماء ( 4 أكواب) و نتركهم ينضجوا على نار خفيفة مدة ساعة<br />
<img src="http://www.mozhelah.com/vb/uploaded/13887_1245314685.jpg" alt="" /><br />
و عند نضج اللحم نصفيه و نخلطه مع شوية  زيت و نحمرة في الفرن<br />
<img src="http://www.mozhelah.com/vb/uploaded/13887_1245314630.jpg" alt="" /><br />
  ثم نضيف الأزر علي المرق<br />
<img src="http://www.mozhelah.com/vb/uploaded/13887_1245314562.jpg" alt="" /><br />
و عند النضج نقدمه بهذا الشكل و صحة و هنا<br />
<img src="http://www.mozhelah.com/vb/uploaded/13887_1245314426.jpg" alt="" /></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/afafzo.wordpress.com/10/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/afafzo.wordpress.com/10/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/afafzo.wordpress.com/10/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/afafzo.wordpress.com/10/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/afafzo.wordpress.com/10/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/afafzo.wordpress.com/10/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/afafzo.wordpress.com/10/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/afafzo.wordpress.com/10/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/afafzo.wordpress.com/10/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/afafzo.wordpress.com/10/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/afafzo.wordpress.com/10/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/afafzo.wordpress.com/10/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/afafzo.wordpress.com/10/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/afafzo.wordpress.com/10/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=afafzo.wordpress.com&amp;blog=8237534&amp;post=10&amp;subd=afafzo&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://afafzo.wordpress.com/2009/06/19/%d9%83%d8%a8%d8%b3%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%aa%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%a7%d8%b5%d8%a9/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://1.gravatar.com/avatar/ffdcaf0caffcff802e234d4a07eb71a4?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">afafzo</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://www.mozhelah.com/vb/uploaded/13887_1245314513.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://www.mozhelah.com/vb/uploaded/13887_1245314685.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://www.mozhelah.com/vb/uploaded/13887_1245314630.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://www.mozhelah.com/vb/uploaded/13887_1245314562.jpg" medium="image" />

		<media:content url="http://www.mozhelah.com/vb/uploaded/13887_1245314426.jpg" medium="image" />
	</item>
	</channel>
</rss>
